Tinggalkan Konsumsi Gula, Deddy Corbuzier Kesal Ketika Ultah

Untuk semua orang mempunyai cara masing-masing supaya menjaga kesehatan. Ada yang memang rajin berolahraga dengan rutin, ada juga yang mengatur mengenai porsi makan, sehingga tidak sedikit juga orang yang memilih untuk tak mengonsumsi makanan tertentu.

Seperti dengan yang dilakukan Presenter Deddy Corbuzier, lebih memilih meninggalkan kebiasaannya dalam mengonsumsi gula demi hidup sehat. Sadar dengan dirinya sudah berumur, Deddy Corbuzier pun mulai mawas diri harus menjaga kesehatan tubuhnya dengan maksimal.

Menurut pendapatnya, selama ini anggapan apabila lemak lah yang jahat bagi tubuh itu merupakan persepsi yang keliru. Bagi Deddy Corbuzier, justru gula adalah hal yang sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh manusia.

“Gula memang sangat berbahaya, selama ini orang-orang keliru. Fat yang diturunin maka semua makanan serba low-fat. Itu semua keliru, lemak tidak ada masalah untuk tubuh kita yang matiin kita itu adalah gula. Yang membuat kita gendut ya gula,” kata Deddy ketika ditemui pada Rabu kemaren di kawasan Senayan.

Oleh sebab itu, mengenai konsumsi gula, lewat makanan serta minuman manis harus pelan pelan ditinggalkan. Deddy Corbuzier mengatakan, dirinya telah cukup lama tidak mengkonsumsi gula sama sekali.

“Saya tidak makan gula sama sekali, apabila fat saya makan malah makin doyan kan enak. Saya ngerti kalau saya makannya suka ngaco, kikil makan, masakan Padang makan, tetapi gula tidak makan sama sekali. Sudah sekitar lima enam enam tahun tidak makan gula,” tambahnya.

Bahkan, dikarenakan tidak mau mengkonsumsi gula sama sekali, jujur Deddy Corbuzier merasa sangat gusar. Terutama pada saat memperoleh kiriman hadiah ulang tahun yang berupa kue tart.

Karena pada akhirnya, kue tart itu akan terbuang sia-sia sebab tak ada yang mengkonsumsi.

“Makanya pada waktu ulang tahun tuh jengkel, ada aja orang yang ngasih kue dan kemudian terbuang, makanya saya selalu ngomong ke kawan kawan jangan ngasih kue. Ngasih nasi tumpeng kek, ada ayamnya ada juga dagingnya. Saya emang tidak suka kue,” tegas Deddy Corbuzier.